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台灣遊戲治療學會第13期會刊
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【活動迴響2】沙盤初體驗

胡展誥(台南學諮中心諮商心理師) 

  十月的第一場雨落下時,我正在飆車回辦公室的路上,無奈只好急忙將機車停在楠西山區的7-11躲雨。

隻身來到台南工作第四個月,卻總有一種不真實感。回想起這幾個月的生活就像在蜿蜒的山路與車水馬龍的

市區中騎車與接案中經過的,忙亂的工作讓生活像是一列找不到軌道的火車,窒礙難行。雨一直下,內在對

於未來的寂寞與困惑也一直浮現。

 

  直到那一盤「沙的初體驗」。

 

  學期中第一場在職訓練邀請遊戲治療學會理事長曾仁美老師來帶領「沙盤在輔工作中的理論與實務」研習,

針對學諮中心專輔人員的工作性質與對象,仁美老師融入沙盤與遊戲治療的概念於這場研習中,除了協助我們

在諮商工作上認識與學習不同的媒材,也讓我們轉換助人工作者的角色,有機會親身體驗擺盤的過程。不過,

擺盤的題目很令人抓狂,叫作「主題自定」。

 

  我最害怕這種題目了:無結構、無方向,意味著要無中生有、引導自己到某個方向,而這對目前生活一片混

亂的我實在太費力了。於是當伙伴們忙著衝向前去挑選物件時,我卻獨自坐在椅子上久久無法移動。直到最後我

才緩緩地起身選了幾個桌面上僅剩的物件。

 

  「用這些被挑剩的物件也無法排出什麼吧?」我暗忖。

 

  回到位置上,我閉上眼睛用手輕輕地來回撫平眼前的這盤沙,紊亂的情緒竟像是微風吹過的海浪般逐漸回歸

平靜,內在昇起一股許久未有的安心。彷彿這方寸之間的沙盤就是我的世界,在這裡,我可以安心地作自己。之

後的時間再沒有語言,我只是安靜地將所選的每一個物件輕輕地放在沙上。輕輕地放著,就好像知道它們原本就

來自那個位置。獨自欣賞著這沙盤,似乎也讀到了這陣子以來在生涯與關係議題上帶來的種種情緒如何影響著自

己。在這無意之間,「整合」竟悄悄地發生。

 

10606548_10202049342954607_5932197522453059853_n.jpg  謝謝仁美老師總是靜靜地在一旁點點頭、微微笑,那份安適的

陪伴與接納讓我安心地拋下生活中的專業角色、關係裡堅強好勝的

個性,全然成為一個盡興玩沙的小孩。這是我與沙的初體驗,也讓

我感受到沙遊治療過程中治療師那份珍貴的等待與接納。很開心能

在忙碌的生活與工作中與沙相遇,期待未來還有機會繼續玩沙,找

回小時候那個喜歡在沙堆上打滾、調皮搗蛋、充滿熱情與活力的自己!

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